Teman Setia

Mata baru terbuka,
Mataharipun menyapa dari ufuk timur,
Semangat pagi yang segar membara dari dalam jantungmu..
Dengan ditemani secangkir kopi, aku memberi mu sebuah semangat...
Dalam dingin nya pagi kita berangkat bersama menuju satu tujuan..
Tebalnya dinding kabut kita tembus bersama..
Walau dingin menusuk tulang-tulang kita..
Kilometer demi Kilometer kita lalui..
Demi menuntut ilmu agar kelak di masa yang akan datang nasib kita lebih baik dari ini.
Walau kau tak bernyawa tp aku tak bisa lepas dari mu..
Kau sangat berbeda dari segalanya..
Kau begitu berarti,begitu istimewa..
Banyak yang meremehkan mu..
Tp kau tetap setia dengan ku..
Dalam sedih ku.
Dalam tawa ku.
Saat hujan.,
Saat panas..
kau tetap setia..
Kau memang sahabat setia ku..
Kau takkan mudah hilang dari ingatan ku..

Suka kamu

Ini bukan sebuah puisi untuk mengoda mu..
Ini sebuah realita ku..
Kau mungkin sudah tau isi puisi ini..
Tapi coba biarkan ku mengungkapkan ini..
Menurutmu aku memang bukan orang yang baik,,
Segala kelakuan buruk ku kau telah mengetahuinya..
Jangan kau beku kan hati mu ...
Lupakan aku yang dulu dan lihat lah kesungguh han ini di mataku..
Kau memang manis,dalam Psikis dan fisik,,
Aku Tak dapat ku merangkai kata yang indah..
Hanya ini yang dapat terluapkan,,
Membayangkan mu saja senyum datang menghampiriku..
Mereka bilang menjalin hubungan dengan seseorang dilingkungan adalah hal yang tabu..
Tapi aku akan berusaha meyakinkan mereka jika mereka tak sepenuhnya benar..
Aku mau berusaha untuk kamu ,,
Aku susah payah untuk kamu,,
Aku suka kamu..
Sesunguhnya aku tak mau kau terus bersembunyi di balik batu dg maksud yang tak pernah ku tahu..
Kesungguhan ini tak ada unsur ketidakpastian..
Kesungguhan ini bukan omong kosong belaka...
Lihat lah ketulusan ini,,


Malang,03 Juni 2012 00.30 am

Puisi Untuk mu

Disaat matahari mulai tenggelam
Malam datang dg dihiasi bintang2
Mungkin sang pujangga menganggap bintang2 itu bintang yang indah..
Tp bagiku bintang dihatiku yang paling terang
dan paling indah adalah dirimu..
Hanya dirimu yang terindah saat ini, entah esok dan selanjutnya..
Tp ikatan dengan dirinya yang membuat diri ini tak bisa berkutik lg..
Khayalan terindah yang kudapat,,
Tak lebih dari itu ,, tp aku berharap lebih dari ini..
Sesungguh hati ini menangis , tp tak dapat berkutik..
Bersamamu mungkin sebuah khayalan,
tp tak dapat terpungkiri bahwa diri ini ingin selalu bersamamu.
Ingin kumelepasmu bersama mimpi indah mu..
Walau itu berarti aku harus menehan perih ini..

Puisi ini hanya kutulis untuk mu yang terindah dihati ku..

Cerita malam minggu

Sebatang rokok kunyalakan untuk mengawali malam ini.. Dengan segala harapan yang ada, aku mencoba melupakan seseorang yang tak bisa menghargai usaha ku.. Ku coba lupakan dia, dan aku mencoba mencari penggantinya.. Setengah 7 dg setengah batang rokok aku mencoba menelfon seoarang cewek yang kuharap bisa mengisi hari2 ku.. Dalam obrolan telfon ku coba mendapatkan hatinya... Ternyata tak semudah yang mereka bilang,, Dia memutuskan jaringan tefon ku dg alasan ada orang tua yang baru datang.. Tak lama aku coba sms dia, dia cuma balas dia sedang tak enak badan,, Fikiran ku kacau, apa yang sedang terjadi ? Fikirku.. Namanya juga orang terlanjur suka ya ada aja fikiran kurang beres tentang dia... Aku coba telfon tapi dia tak menghiraukan.. Berkali kali aku coba tp tetap saja tanpa respon.. Yah, aku fikir dia sedang butuh waktu untuk sendiri.. Aku coba mengerti.. 2 Menit aq galau, hp ku berdering sepertinya ada pesan yang masuk, ku buka dan kubaca ternyata pesan itu dari teman teman yang memberitakan agar kumpul di bengkel.. Ku nyalakan motor kesayangan dan aku berangkat,, aku pikir "itung2 galau bs ilang" Sesampai nya di bengkel ternyata anak2 sudah kumpul.. Ternyata dugaan ku benar galau ku hilang, dg kumpul dg mereka.. 1 ceret kopi dengan beberapa bungkus rokok menemani malam minggu ini bersama anak-anak.. Bagi mereka yang berkantung tebal suguhan itu memang tak seberapa.. Tapi bagi kami sebatang rokok sebuah hal paling berharaga,, hal sepela yang dapat mempererat pertemanan kami... Jam setengah 12 aku berpamitan pulang.. Sesampai dirumah aku masuk ke dalam dunia ku,, kamarku adalah duniaku.. Dengan ditemani secangkir kopi sisa tadi sore aku mencoba merangkai kata ,, Rangkaian yang aku tulis untuk kujadikan sebuah cerita... Sebuah Cerita malam minggu yang galau,cerita yang sedang ku ketik saat ini.. Sebuah malam minggu yang beraromakan patah hati,cinta,dan persahabatan.. Malang,3 Juni 2012 00.08 am

Apa maksud kamu ?

Aku tahu kamu cewek idaman..
Aku tahu kamu primadona..
Aku tahu kamu banyak yang suka..
Kamu itu seperti bunga mawar..
Dipandang memang menyejukkan mata ,,
Tapi saat dipegang dalam satu ikatan, kamu itu berduri
Semakin kamu dikasih hati kamu semakin menyakiti..
Semua yang kau mau telah kupenuhi..
Apa yang tak kuberi untuk kamu ?
Usaha apa yang belum kulakuakan untuk kamu ?
Hujan panas udah ku lalui untuk kamu..
Tapi kau tak merespon sedikitpun usaha ku..
Apa sih yang kurang untuk kamu?
Apa aku tak pantas untuk kamu ?
Apa usaha ku kurang keras ?
Apa kau tak sadar hingga selarut ini kau masih terfikirkan..
Sesungguh nya aku ingin menjalin ikatan dengan mu,,
Tunjukkan maksudmu ..
Lihatlah keseriusan ini ..
Aku mau memilikimu.. Dan kau milikiku..


Malang,28 Mei 2012 02.23 am

Khayalan Indah

Dalam Malam yang dingin dan sepi
Kuterbayang indah nya dirimu
Tak sepatah kata yang dapat terucap
Hanya khayalan yang indah tentang dirimu
Waktu memang terus berputar
Hinga semua mata terpejam
Dirimu tetap ada dalam khayalan ini
Kata hati tak dapat terpungkiri
Hanya dirimu yang ada dalam kata-kata ini
Kau tak kan terlupa
kisah indah saat sekolah
Dalam senyumu ada senyumku
Meski ada rasa yang tertinggal di tempat jauh disana
Indah nya dirimu tak bisa hilang dari khayalan ini


" Kau Telalu manis untuk dilupakan"

Keselamatan Kesehatan Kerja (K3)

1. . Pengertian dan tujuan kesehatan dan keselamatan kerja

Keselamatan dan kesehatan kerja difilosofikan sebagai suatu pemikiran dan upaya untuk menjamin keutuhan dan kesempurnaan baik jasmani maupun rohani tenaga kerja pada khususnya dan manusia pada umumnya, hasil karya dan budayanya menuju masyarakat makmur dan sejahtera.

Sedangkan pengertian secara keilmuan adalah suatu ilmu pengetahuan dan penerapannya dalam usaha mencegah kemungkinan terjadinya kecelakaan dan penyakit akibat kerja.

o       Kesehatan Kerja

Paradigma baru dalam aspek kesehatan mengupayakan agar yang sehat tetap sehat dan bukan sekedar mengobati, merawat atau menyembuhkan gangguan kesehatan atau penyakit. Oleh karenanya, perhatian utama dibidang kesehatan lebih ditujukan ke arah pencegahan terhadap kemungkinan timbulnya penyakit serta pemeliharaan kesehatan seoptimal mungkin.

Status kesehatan seseorang.

Menurut blum (1981) ditentukan oleh empat faktor yakni :

1. Lingkungan, berupa lingkungan fisik (alami, buatan) kimia (organik / anorganik, logam berat, debu), biologik (virus, bakteri, microorganisme) dan sosial budaya (ekonomi, pendidikan,pekerjaan).
2. Perilaku yang meliputi sikap, kebiasaan, tingkah laku.
3. pelayanan kesehatan: promotif, perawatan, pengobatan, pencegahan kecacatan, rehabilitasi, dan
4. genetik, yang merupakan faktor bawaan setiap manusia.

o       . Keselamatan Kerja

Keselamatan kerja atau Occupational Safety, dalam istilah sehari hari sering disebut dengan safety saja. Dari segi keilmuan diartikan sebagai suatu pengetahuan dan penerapannya dalam usaha mencegah kemungkinan terjadinya kecelakaan dan penyakit akibat kerja.

Keselamatan kerja adalah keselamatan yang bertalian dengan mesin, pesawat, alat kerja, bahan, dan proses pengolahannya, landasan tempat kerja dan lingkungannya serta cara-cara melakukan pekerjaan (Sumakmur, 1993).

Keselamatan kerja memiliki sifat sebagai berikut :

a. Sasarannya adalah lingkungan kerja

b. Bersifat teknik.

Pengistilahan Keselamatan dan Kesehatan kerja (atau sebaliknya) bermacam macam : ada yang menyebutnya Higiene Perusahaan dan Kesehatan Kerja (Hyperkes) dan ada yang hanya disingkat K3, dan dalam istilah asing dikenal Occupational Safety and Health.

2. . Tujuan K3

Tujuan umum dari K3 adalah menciptakan tenaga kerja yang sehat dan produktif.

Tujuan hyperkes dapat dirinci sebagai berikut (Rachman, 1990) :

Agar tenaga kerja dan setiap orang berada di tempat kerja selalu dalam keadaan sehat dan selamat.

Agar sumber-sumber produksi dapat berjalan secara lancar tanpa adanya hambatan.

3. . Ruang Lingkup K3

Ruang lingkup hyperkes dapat dijelaskan sebagai berikut (Rachman, 1990) :

Kesehatan dan keselamatan kerja diterapkan di semua tempat kerja yang di dalamnya melibatkan aspek manusia sebagai tenaga kerja, bahaya akibat kerja dan usaha yang dikerjakan.

Aspek perlindungan dalam hyperkes meliputi :

1)      Tenaga kerja dari semua jenis dan jenjang keahlian

2)      Peralatan dan bahan yang dipergunakan

3)      Faktor-faktor lingkungan fisik, biologi, kimiawi, maupun sosial.

4)      Proses produksi

5)      Karakteristik dan sifat pekerjaan

6)      Teknologi dan metodologi kerja

Penerapan Hyperkes dilaksanakan secara holistik sejak perencanaan hingga perolehan hasil dari kegiatan industri barang maupun jasa.

Semua pihak yang terlibat dalam proses industri/perusahaan ikut bertanggung jawab atas keberhasilan usaha hyperkes.

4. . Kecelakaan kerja

1.      . Pengertian

Menurut Peraturan Menteri Tenaga Kerja RI Nomor : 03 /MEN/1998 tentang Tata Cara Pelaporan dan Pemeriksaan Kecelakaan bahwa yang dimaksud dengan kecelakaan adalah suatu kejadian yang tidak dikehendaki dan tidak diduga semula yang dapat menimbulkan korban manusia dan atau harta benda.

2.      . Penyebab kecelakaan kerja

Secara umum, ada dua sebab terjadinya kecelakaan kerja, yaitu penyebab dasar (basic causes), dan penyebab langsung (immediate causes)

a. Penyebab Dasar

1) Faktor manusia/pribadi, antara lain karena :

kurangnya kemampuan fisik, mental, dan psikologis

kurangny/lemahnya pengetahuan dan ketrampilan/keahlian.

stress

motivasi yang tidak cukup/salah

2) Faktor kerja/lingkungan, antara lain karena :

tidak cukup kepemimpinan dan atau pengawasan

tidak cukup rekayasa (engineering)

tidak cukup pembelian/pengadaan barang

tidak cukup perawatan (maintenance)

tidak cukup alat-alat, perlengkapan dan berang-barang/bahan-bahan.

tidak cukup standard-standard kerja

penyalahgunaan

b. Penyebab Langsung

1) Kondisi berbahaya (unsafe conditions/kondisi-kondisi yang tidak standard) yaitu tindakan yang akan menyebabkan kecelakaan, misalnya:

1. Peralatan pengaman/pelindung/rintangan yang tidak memadai atau tidak memenuhi syarat.
2. Bahan, alat-alat/peralatan rusak
3. Terlalu sesak/sempit
4. Sistem-sistem tanda peringatan yang kurang mamadai
5. Bahaya-bahaya kebakaran dan ledakan
6. Kerapihan/tata-letak (housekeeping) yang buruk
7. Lingkungan berbahaya/beracun : gas, debu, asap, uap, dll
8. Bising
9. Paparan radiasi
10. Ventilasi dan penerangan yang kurang

2) Tindakan berbahaya (unsafe act/tindakan-tindakan yang tidak standard) adalah tingkah laku, tindak-tanduk atau perbuatan yang akan menyebabkan kecelakaan, misalnya:

v     Mengoperasikan alat/peralatan tanpa wewenang.

v     Gagal untuk memberi peringatan.

v     Gagal untuk mengamankan.

v     Bekerja dengan kecepatan yang salah.

v     Menyebabkan alat-alat keselamatan tidak berfungsi.

v     Memindahkan alat-alat keselamatan.

v     Menggunakan alat yang rusak.

v     Menggunakan alat dengan cara yang salah.

v     Kegagalan memakai alat pelindung/keselamatan diri secara benar.

Itulah artikel tentang Keselamatan Kesehatan Kerja (K3). Semoga artikel ini berguna bagi anda yang membaca. Saya ucapkan terimakasih atas perhatian anda yang telah membaca artikel ini. Dan terimakasih telah berkunjung dan mampir di sini.